» 20 minutes dans la nature suffisent à se reconnecter au présent ». Et à se déconnecter des tracas ! Directeur de Berck Événement Loisirs Côte d’Opale, François Goudeau a fait du slow mouvement un art de vivre. Il nous partage son lieu de prédilection pour lâcher prise et commencer la journée de bon pied. Direction le petit port de la Madelon à Berck-sur-Mer.